Dieta Klasyczna

Dieta klasyczna to świetne rozwiązanie dla osób chcących się zdrowo odżywiać, utracić zbędne kilogramy lub nie zależy im na redukcji masy ciała.

Kaloryczność:

1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2200 kcal
2500 kcal
3000 kcal

Rozkład makroskładników:

Ikonka węglowodanów 45-55% Węglowodany
Ikonka białka 15-20% Białko
Ikonka tłuszczu 25-35% Tłuszcz

już od:

43,50 zł

Aktualny jadłospis

07.10.2024 - 13.10.2024

Strzałka rozwijania
  • Śniadanie

    Tost pizzowy / Mix świeżych warzyw / Musztardowo-miodowy dip

    II Śniadanie

    Koktajl marchew-banan-jabłko

    Obiad

    Śmietanowo-brokułowy filet z kurczaka / Puree ziemniaczane / Prażynki groszkowe / Mizeria na jogurcie

    Podwieczorek

    Blok orzechowo-czekoladowy z ryżowymi chrupkami / Grejpfrut

    Kolacja

    Sałatka śledziowa / Ziemniaki z kiszonym ogórkiem i burakiem / Mini bułeczka

  • Śniadanie

    Jajecznica ze szczypiorkiem / Ciabatka / Papryka, pomidor, ogórek

    II śniadanie

    Cynamonowy krokiet z jabłkami / Jogurt z pomarańczą

    Obiad

    Penne z pieczonymi warzywami w ziołowym sosie pomidorowym / Tarta mozzarella

    Podwieczorek

    Fit sernik na zimno z wiśniami / Płatki kokosowe

    Kolacja

    Bułka paryska z serem i szynką / Ketchup warzywny

  • Śniadanie

    Pieczony ryżowy pudding / Waniliowy jogurt z chia / Mandarynka

    II śniadanie

    Mini makaron z brokułem i mozzarellą / Szpinak baby

    Obiad

    Wieprzowe kotleciki mielone / Smażone pieczarki z cebulką / Ziemniaczki pieczone z marchewką w ziołach

    Podwieczorek

    Bananowo-jogurtowe smoothie z czekoladą

    Kolacja

    Pizza pomodorro z mozzarellą / Dip z czosnkiem

  • Śniadanie

    Omlet na chlebowym spodzie / Dip jogurtowy ze szczypiorkiem / Sałata lodowa z papryką i pomidorem

    II śniadanie

    Portakalli kek - pomarańczowa babka z orzechami / Mus porzeczkowy " (może zawierać łupiny orzecha)

    Obiad

    Schab zawijany z konserwowym ogórkiem i boczkiem / Kasza gryczana / Sos chrzanowo-cebulowy / Surówka z kapusty pekińskiej i kukurydzy

    Podwieczorek

    Placek pakora / Salsa pomidorowa / Mix sałat

    Kolacja

    Sałatka z ciecierzycy / Ser feta/ Sos musztardowy z bazylią / Grzanki

  • Śniadanie

    Menu pojawi się wkrótce

    II śniadanie

    Menu pojawi się wkrótce

    Obiad

    Menu pojawi się wkrótce

    Podwieczorek

    Menu pojawi się wkrótce

    Kolacja

    Menu pojawi się wkrótce

  • Śniadanie

    Menu pojawi się wkrótce

    II śniadanie

    Menu pojawi się wkrótce

    Obiad

    Menu pojawi się wkrótce

    Podwieczorek

    Menu pojawi się wkrótce

    Kolacja

    Menu pojawi się wkrótce

  • Śniadanie

    Menu pojawi się wkrótce

    II śniadanie

    Menu pojawi się wkrótce

    Obiad

    Menu pojawi się wkrótce

    Podwieczorek

    Menu pojawi się wkrótce

    Kolacja

    Menu pojawi się wkrótce

Zamawiam dietę
  • Dieta
    Wegetariańska Niski Indeks Glikemiczny

    już od:

    43,50 zł

    Szczegóły
  • Dieta
    Wegetariańska z rybą

    już od:

    43,50 zł

    Szczegóły
  • Dieta
    Wybór Menu PREMIUM

    już od:

    48,75 zł

    Szczegóły
  • Dieta
    Wybór Menu BASIC

    już od:

    45,00 zł

    Szczegóły
  • Dieta
    Wegetariańska

    już od:

    43,50 zł

    Szczegóły
  • Dieta
    Klasyczna 3 posiłki

    już od:

    36,00 zł

    Szczegóły
  • Dieta
    Ketogeniczna

    już od:

    43,50 zł

    Szczegóły
  • Dieta
    Niski Indeks Glikemiczny

    już od:

    44,25 zł

    Szczegóły
  • Dieta
    Sportowa

    już od:

    46,50 zł

    Szczegóły
  • Dieta
    Odchudzająca

    już od:

    42,00 zł

    Szczegóły
  • Dieta
    Niskowęglowodanowa

    już od:

    43,50 zł

    Szczegóły
  • Dodatki
    do naszych diet

    już od:

    5,00 zł

    Sprawdź

Pełna klasyczna dieta!

Jest to dobrze zbilansowana dieta, która ma na celu wsparcie prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz poprawę samopoczucia. Dobrze zaplanowana dieta zmniejsza ryzyko zapadania na choroby cywilizacyjne.