Dieta sportowa czyli plan żywieniowy dla aktywnych fizycznie oraz intensywnie trenujących. Jeżeli Twoim celem jest dbałość o zdrowie oraz uzyskanie satysfakcjonujących wyników sportowych, ta dieta jest właśnie dla Ciebie!
już od:
Podstawą diety sportowej jest zwiększona podaż białka,
odpowiedni bilans tłuszczów oraz węglowodanów łatwo przyswajalnych i
złożonych, które razem zapobiegają spalaniu mięśni podczas
intensywnego wysiłku i są głównym źródłem przyswajalnej energii. Tak
odpowiednio skomponowane posiłki umożliwiają szybszy przyrost masy
mięśniowej przy jednoczesnym zmniejszaniu zawartości tkanki
tłuszczowej.
Właściwy balans
Menu diety sportowej planowane jest tak, aby nie obciążało
organizmu i układu pokarmowego. Posiłki są urozmaicone i wykonane ze
świeżych składników, bogatych w aminokwasy.
| Portionsgröße | Preis |
|---|---|
| 1200 |
72,00 zł
/ Tag
64,80 zł
/ Tag
(von 1
Tage)
57,60 zł
/ Tag
(von 10
Tage)
54,00 zł
/ Tag
(von 21
Tage)
61,20 zł
/ Tag
(Testsatz)
|
| 1500 |
75,00 zł
/ Tag
67,50 zł
/ Tag
(von 1
Tage)
60,00 zł
/ Tag
(von 10
Tage)
56,25 zł
/ Tag
(von 21
Tage)
63,75 zł
/ Tag
(Testsatz)
|
| 1800 |
77,00 zł
/ Tag
69,30 zł
/ Tag
(von 1
Tage)
61,60 zł
/ Tag
(von 10
Tage)
57,75 zł
/ Tag
(von 21
Tage)
65,45 zł
/ Tag
(Testsatz)
|
| 2000 |
80,00 zł
/ Tag
72,00 zł
/ Tag
(von 1
Tage)
64,00 zł
/ Tag
(von 10
Tage)
60,00 zł
/ Tag
(von 21
Tage)
68,00 zł
/ Tag
(Testsatz)
|
| 2200 |
82,00 zł
/ Tag
73,80 zł
/ Tag
(von 1
Tage)
65,60 zł
/ Tag
(von 10
Tage)
61,50 zł
/ Tag
(von 21
Tage)
69,70 zł
/ Tag
(Testsatz)
|
| 2500 |
85,00 zł
/ Tag
76,50 zł
/ Tag
(von 1
Tage)
68,00 zł
/ Tag
(von 10
Tage)
63,75 zł
/ Tag
(von 21
Tage)
72,25 zł
/ Tag
(Testsatz)
|
| 3000 |
88,00 zł
/ Tag
79,20 zł
/ Tag
(von 1
Tage)
70,40 zł
/ Tag
(von 10
Tage)
66,00 zł
/ Tag
(von 21
Tage)
74,80 zł
/ Tag
(Testsatz)
|
| 3500 |
92,00 zł
/ Tag
82,80 zł
/ Tag
(von 1
Tage)
73,60 zł
/ Tag
(von 10
Tage)
69,00 zł
/ Tag
(von 21
Tage)
78,20 zł
/ Tag
(Testsatz)
|