Wysokobiałkowo, bez utraty smaku!

Dieta High Protein to plan żywieniowy stworzony z myślą o osobach aktywnych fizycznie i intensywnie trenujących, u których zapotrzebowanie na białko jest znacząco podwyższone. Udział białka w diecie przekracza 30% dziennej podaży kalorii – tak wysoka ilość wspiera przyrost masy mięśniowej oraz przyspiesza regenerację po wysiłku. Codziennym elementem diety jest koktajl białkowy – wygodne uzupełnienie posiłków, szczególnie po treningu, kiedy zapotrzebowanie na aminokwasy jest największe.

Składniki diety High Protein
Węglowodany dostarczają energii potrzebnej do wysiłku, a tłuszcze pełnią funkcje regulacyjne, w tym wspierają gospodarkę hormonalną. Posiłki są tak zaplanowane, aby mimo zwiększonego udziału białka dostarczać również pełnowartościowych węglowodanów złożonych, zdrowych tłuszczów oraz błonnika.

Urozmaicona dieta wysokobiałkowa
Dzięki pracy naszego zespołu dietetyków dieta High Protein pozostaje urozmaicona, a nie zredukowana do samego białka. To smaczne, zbilansowane posiłki dobrane tak, by wspierać intensywny trening i szybszą regenerację. Dieta High Protein dostępna jest w sześciu wariantach kaloryczności: 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal oraz 3500 kcal.