Dieta odchudzająca Torba Smaku catering dietetyczny

Dieta redukcyjna będąca najlepszym wyborem dla osób chcących zgubić zbędne kilogramy. Jest to odpowiednio zbilansowana dieta, zapewniająca szybkie i skuteczne efekty odchudzania.

zamów

od 38,25

Rozkład makroskładników został opracowany w taki sposób, aby przyśpieszyć spalanie nadmiernej tkanki tłuszczowej, nie spowalniając przy tym metabolizmu. Zwiększona zawartość białka w diecie, przy ograniczeniu węglowodanów (głównie prostych) jest bardzo skutecznym sposobem w walce z nadwagą.

Podstawą diety odchudzającej jest eliminacja wysokoprzetworzonych półproduktów, a wykorzystanie wyłącznie świeżych składników.

1000

kcal

1200

kcal

1500

kcal

1800

kcal

40-55%

Węglowodany

18-25%

Białka

25-35%

Tłuszcze

PON

ŚR

CZW

SOB

NDZ

Śniadanie

II śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Śniadanie

II śniadanie

Obiad

Podwieczorek

Kolacja

Śniadanie

Kremowa owsianka / Mus owocowy / Granola z suszonymi morelami

II śniadanie

Bałkański twarożek / Słupki warzyw / Pieczywo

Obiad

Wieprzowina po koreańsku / Makaron / Pieczona marchewka

Podwieczorek

Belriso śliwkowe

Kolacja

Quiche / Ser feta / Burak

Śniadanie

Pasta z fasoli / Sałatka z ogórka / Pieczywo

II śniadanie

Ciasto marchewkowe

Obiad

Winny kurczak / Kasza bulgur / Marchewka

Podwieczorek

Krem ziemniaczany

Kolacja

Gulasz wegetariański / Ryż

Śniadanie

Płatki jaglane / Czekolada / Porzeczki / Migdały

II śniadanie

Pasta z zielonego groszku / Słupki marchewki

Obiad

Morszczuk / Puree ziemniaczane / Surówka z selera naciowego i jabłka

Podwieczorek

Syrniki / Sos waniliowy / Owoce / Mięta

Kolacja

Sałatka / Pomarańcza / Kiwi / Orzechy włoskie / Dressing

Śniadanie

Soczewicowa pasta z papryką / Chleb żytni / Warzywa

II śniadanie

Ciasto z bananami

Obiad

Filet z kurczaka / Ryż szpinakowy / Surówka z marchewki

Podwieczorek

Koktajl / Jabłko / Ananas

Kolacja

Pizza / Brokuły / Feta / Sos czosnkowy

Śniadanie

Omlet / Fasolka szparagowa / Salami / Sos z suszonych pomidorów

II śniadanie

Hiszpańskie gazpacho

Obiad

Wieprzowe curry / Kuskus cytrynowy / Kalafior

Podwieczorek

Waniliowy budyń jaglany / Mus owoce lesne / Jagody goji

Kolacja

Makaron / Warzywa po chińsku / Chilli / Szczypiorek

Dieta z wyborem MENU

Wybór menu już dostępny! Układaj indywidualny jadłospis i ciesz się jedzeniem, które lubisz!

zobacz więcej zamów

od 43,35
Dieta Odchudzająca

Dieta odchudzająca czyli dieta redukcyjna jest najlepszym wyborem dla osób chcących zgubić zbędne kilogramy. Jest to odpowiednio zbilansowana dieta, zapewniająca szybkie i skuteczne efekty odchudzania.

zobacz więcej zamów

od 38,25
Dieta Sportowa

Dieta sportowa czyli plan żywieniowy dla aktywnych fizycznie oraz intensywnie trenujących. Jeżeli Twoim celem jest dbałość o zdrowie oraz uzyskanie satysfakcjonujących wyników sportowych, ta dieta jest właśnie dla Ciebie!

zobacz więcej zamów

od 44,20
Dieta Ketogeniczna

Przygotowana przez nas dieta to restrykcyjny plan żywieniowy polegający na bardzo dużym ograniczeniu węglowodanów przy jednoczesnej zwiększonej podaży tłuszczów. Sprawdź czy ta dieta będzie odpowiednia dla Ciebie!

zobacz więcej zamów

od 41,65
Dieta Niski Indeks Glikemiczny

Dieta z niskim indeksem glikemicznym dedykowana jest głównie do osób dla których istotne jest zachowanie odpowiedniego poziomu glukozy we krwi.

zobacz więcej zamów

od 40,80
Dieta Wegetariańska

Wbrew pozorom i krążącym mitom dieta wegetariańska skierowana jest również dla osób ceniących sobie zdrowy tryb życia. Racjonalnie ułożona dieta wegetariańska nie tylko nie powoduje uszczerbku na zdrowiu ale może pozytywnie wpływać na nasz organizm.

zobacz więcej zamów

od 39,10
Dieta optymalna

Dieta optymalna to świetne rozwiązanie dla osób chcących się zdrowo odżywiać, utracić zbędne kilogramy lub nie zależy im na redukcji masy ciała.

Zobacz więcej Zamów

od 40,80
Dieta tradycyjna

Dieta Tradycyjna składa się z 3 posiłków (śniadanie, obiad i kolacja) o łącznej kaloryczności 1800. W związku z tym, że dieta zawiera 3 posiłki, są one większe i bardziej sycące, a obiady najczęściej są daniami mięsnymi.

Zobacz więcej Zamów

od 39,10
Dieta bez glutenu i laktozy

Dieta bez udziału składników zawierających gluten i laktozę jest skierowana do osób, które chcą wyeliminować ze swojej diety jednocześnie gluten oraz laktozę, np. z powodu nietolerancji tych składników.

Zobacz więcej Zamów

od 54,40
Dieta wege + ryba

Zobacz więcej Zamów

od 51,85

BOK oraz dział dietetyki pracuje od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00-16:00
Dział logistyki jest dostępny od poniedziałku do piątku w godzinach 07.00 -16.00.

Biuro Obsługi

Dział dietetyki

Dział logistyki

Mail