Dieta Domowa

Dieta domowa to tradycyjna, polska kuchnia w najlepszym wydaniu. Obejmuje trzy pełne posiłki dziennie, bazujące na dobrze znanych, domowych smakach. Każdy posiłek jest starannie zbilansowany, aby dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych.

Kaloryczność:

1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2200 kcal

Rozkład makroskładników:

Ikonka węglowodanów Węglowodany
Ikonka białka Białko
Ikonka tłuszczu Tłuszcz

już od:

41,00 zł

Aktualny jadłospis

15.12.2025-21.12.2025

Strzałka rozwijania
  • Śniadanie

    Ciabata z szynką wieprzową i kiszonym ogórkiem, Jabłko

    Obiad

    Rosół z makaronem, Kurczak z ziemniakami i surówką, Kompot owocowy

    Kolacja

    Bajgiel z jajkiem i szynką

  • Śniadanie

    Mini bułeczki z szynką, masłem i ogórkiem zielonym. Pomarańcza

    Obiad

    Zupa koperkowa z ziemniakami, Gulasz wieprzowy z makaronem i surówką z kapusty białej, Kompot owocowy

    Kolacja

    Kajzerka wielozbożowa z jajkiem, kiełkami i szynką z indyka

  • Śniadanie

    Chleb graham z masełkiem, szynką, sałatą, twarożkiem i kiszonym ogórkiem, Gruszka parzona z cynamonem

    Obiad

    Pomidorowa z ryżem, Kotlet mielony z gotowanymi ziemniakami i surówką z marchwi i selera, Kompot

    Kolacja

    Wieloziarnista bagietka z szynką z indyka, białą rzodkwią z pietruszką i sałatą

  • Śniadanie

    Razowe pieczywo z serem, szynką, pomidorem i sałątą

    Obiad

    Zalewajka, Szarpany udziec z kaszą jęczmienną, sosem pietruszkowym i fasolką szparagową, Kompot

    Kolacja

    Chleb pszenny z twarożkiem ziołowym, zielonym ogórkiem i sałatą

  • Śniadanie

    2 rodzaje pieczywa z szynką, gotowanym jajkiem i rzodkiewką, Jabłko

    Obiad

    Kapuśniak z kiszonej kapusty, Opiekany kurczak z ziemniakami i surówką, Kompot

    Kolacja

    Razowe pieczywo z szynką z indyka, sałatą lodową i pomidorem

  • Śniadanie

    Jajko gotowane z ciabattą, szczypiorkiem, sałatką z kiszonego ogórka i konserwowej papryki, Pomarańcza

    Obiad

    Zupa fasolkowa, Ryba w cieście z ziemniakami I surówką z kiszonej kapusty, Kompot

    Kolacja

    Chlebek graham & pszenny z twarogiem, szynką z indyka, kiełkami i sałatą

  • Śniadanie

    Ślimaczek drożdżowy z pieczarkami i fetą, mini sałatką oraz salsą pomidorową

    Obiad

    Ogórkowa z szarpanym mięsem. Wieprzowa rolada w szpinakowym sosie ze szpeclami i grilowanymi warzywami. Kompot owocowy

    Kolacja

    Placki ziemniaczano-marchewkowe z jogurtem ziołowym i zielonym ogórkiem

Zamawiam dietę

Dieta domowa to propozycja dla osób, które chcą cieszyć się smakiem tradycyjnych, domowych potraw.

Każdy dzień składa się z trzech pełnowartościowych posiłków:

- śniadania,
- domowego, dwudaniowego obiadu z kompotem
- kolacji.

W diecie znajdują się produkty z wszystkich grup żywieniowych: produkty zbożowe, różne rodzaje mięs, sery, ryby, jaja, warzywa i owoce. Stawiamy na klasyczne, domowe smaki oraz odpowiednie zbilansowanie składników odżywczych, co pozwala utrzymać zdrowie i dobrą kondycję organizmu.

Dieta jest dostępna w trzech wariantach kalorycznych – 1200, 1500 i 1800 kcal – dzięki czemu można ją dostosować do własnych potrzeb energetycznych